¿Qué es el período sabático?

Usted sabe lo que es un período sabático? Este término se ha hecho famoso en los últimos años. Esto debido a que muchas personas han comenzado a laboral desde temprano para conquistar su independencia financiera. El resultado es: mucho dinero en el bolsillo, pero poco disfrute personal.

Por eso, estos profesionales han buscado vivir un período sabático. La importancia de esta fase es nada más que una parada en el ritmo de trabajo y la búsqueda de un encuentro más personal con uno mismo o con las personas más importantes o incluso el tiempo para descubrir otras actividades profesionales que le dan placer.

¿Qué significa el período sabático?

El período sabático es un tiempo que el profesional saca de “licencia” de la carrera profesional. Generalmente, es una opción para las personas que alcanzan el éxito profesional más temprano que los demás y necesitan recargar sus energías y encontrar motivación fuera del ambiente corporativo. Esta pausa puede variar entre meses o un año (o incluso más).

De dónde surgió el período sabático

Esta costumbre tiene relación con la cultura judía. Esta tradición dice que cada siete años, el religioso debe tomar un año para recomenzar. La idea forma parte de la forma antigua de ejercer el judaísmo.

La palabra proviene del término sábado significa descanso, el descanso, tomar un descanso. Para tener una idea, en la antigüedad, cuando se cerraba ese ciclo de siete años, los agricultores pasaban un año sin plantar, ni cosechar insumo alguno.

A finales del siglo XIX, los académicos de Estados Unidos comenzaron a pedir un tiempo de licencia de las universidades. Con el paso de los años, en la mitad del siglo XX, algunos profesionales del ambiente corporativo trajeron esa antigua tradición religiosa al mercado y acabaron adaptando los propósitos del período sabático para los días actuales y necesidades más urgentes.

Qué hacer durante un momento sabático

Durante un momento sabático, el profesional puede optar por diversas actividades en menor o mayor ritmo, como por ejemplo:

  • Estudio
  • viajes
  • Aprender un nuevo oficio
  • Desarrollar habilidades
  • Dedicar a una pasión (escribir, correr, navegar, navegar, etc)
  • Estar más tiempo con la familia
  • Buscar respuestas inquietantes
  • Se autoconoce
  • Hacer voluntariado
  • Aprender una nueva lengua

Cómo tomar un año sabático

Para tomar un año sabático, el profesional necesita estar preparado para ello. Por lo tanto, no es raro que se tome la decisión. Son años de planificación y organización para poder dar un tiempo en las actividades profesionales. Por lo tanto, debe observar las siguientes preguntas:

Lado financiero

Es la primera cosa que pesa cuando alguien decide tomar un año sabático. ¿Cómo se sustenta? ¿Cómo mantener las cuentas al día? Por lo tanto una de las acciones clave que deben adoptarse contra el deseo de tomar un período sabático es para poner los billetes sobre la mesa y se pusieron a trabajar prestación por los mismos meses. Al final, la idea es quedarse libre de los problemas y no arreglar uno más.

Lado familiar

La toma de un período sabático puede implicar estar más cerca de la familia. O no. Algunas personas optan por aislarse incluso de aquellas personas cuya conexión es de sangre. Pero no siempre sucede.

Cuando el año sabático es tomado por personas que quieren hacer para estar más cerca de su, la planificación tiene que involucrar a todos los miembros de la familia, especialmente los que incluyen un viaje sabático o incluso trasladarse a otra ciudad o país.

Lado personal

Incluso si el sabático es importante resolver los conflictos internos, sino que también debe esperar para el momento adecuado para pasar. El lado personal es importante en esta toma de decisión, pues depende mucho de la fuerza de voluntad e interés en cerrar un ciclo de la vida personal.

Lado profesional

Este es uno de los elementos más importantes a evaluar cuando el tema es el año sabático. ¿Es el momento adecuado? Mi carrera le pide que en ese momento ? ¿Cuándo es hora de parar? ¿Volveré al mercado de trabajo más preparado o no pretendo más ejercer esa profesión? Todo esto debe tenerse en cuenta antes de hacer esta pausa profesional.

Cómo prepararse para un período sabático

Si se prepara para una pausa en la carrera profesional no es tan fácil como parece. Después de todo, no basta con retirar las “botas” por un momento, sino estudiar, planificar y organizarse para vivir ese momento.

Para prepararse para un período sabático, el principal es tener la mente orientada hacia ese propósito, pues, por más que su cuerpo esté cansado, su mente tiene que estar preparada para dar una pausa en la rutina del día a día.

La persona también tiene que tener una mente abierta a nuevas ideas y formas de vida , ya que cuando ella está dispuesta a tomar un año sabático, su vida está a punto de cambiar por completo. La gran parte de las actividades rutinarias serán reemplazadas por acciones fuera de la agenda. Entonces, quien trabajaba 16 horas al día, ahora simplemente será dueño de su propia programación y tendrá que lidiar bien con esas novedades.

Además de la mente está preparada para una decisión como ésta, la familia es un elemento importante en este proceso, hay que aclarar con los más cercanos cuáles son sus objetivos para evitar conflictos innecesarios.

Busca también hablar con la empresa, tal vez usted no puede tomar una licencia sin pago y sin renunciar. Incluso, ese es un beneficio que grandes compañías ofrecen a sus ejecutivos.

El año sabático no es vacaciones

Algunas personas confunden el período sabático con las vacaciones. Aunque quedarse sin trabajar se relacione con los días de descanso, no siempre es así. En la mayor parte de las veces, el año sabático es muy productiva, incluso si no implica un trabajo remunerado.

Además, algunas instituciones tienen programas fijos para que sus profesionales tomen un período sabático. Sin embargo, todavía son pocas las iniciativas, si se comparan con los Estados Unidos, por ejemplo.

La Universidad de São Paulo, la USP, por medio del Instituto de Estudios Avanzados de la Universidad de São Paulo, es una de las instituciones que ofrecen ese beneficio para sus docentes. Para ello, es necesario pasar por una selección y desarrollar un proyecto de investigación durante el receso.

Por lo tanto, esto significa que el período sabático no es vacaciones, sino una pausa para que el individuo se centra en lo que más importa en ese momento para él. Y por más difícil que parezca, tiene mucho trabajo involucrado en esta cuestión.

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